河南队抢先一步成为冲刺新赛季的中超先锋，开启体能储备模式_中超直播免费直播视频直播

11月30日讯，随着冬季的逐渐深入，河南队在11月28日率先拉开了新赛季的备战序幕，成为了中超联赛中第一支重返训练场的球队。据《今晚报》透露，河南队的第一阶段冬训计划将专注于体能的增强，为期两周，主要由国内球员参与。

早在11月2日，2024年中超联赛的最后一轮赛事就已经结束，这也成为了大多数球队的本年度终章。为了让队员们能够充分休息，绝大多数俱乐部设定了超过四十天的假期。例如，天津津门虎队则定于下月16日在海口开启他们的冬训之旅。然而，对于各个俱乐部而言，这段假期并不是完全放松的时刻，转会事务成了他们的重中之重。

而对于那些需要参与亚冠联赛的四支中超球队来说，它们仍然在比赛节奏之中。其中，浙江队将于12月5日参加亚冠二级联赛小组赛的最后一轮，将以这样的方式结束他们的比赛。根据规划，浙江队将在比赛结束后迎来一个月的假期，球队将于明年元旦后重聚。

在其他球队还徜徉于假期之时，河南队已经步入了紧张的备战状态。第一阶段的冬训中，他们将在中牟基地集中力量进行体能强化，并在训练结束后安排短暂假期给球员恢复精力。紧接着，河南队将在年底前往昆明进行第二阶段的训练，继续为新赛季做好充分准备。随着这支队伍的积极备战，球队上下都显得斗志昂扬，期待在新赛季中展现出更精彩的表现。

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